今週の沼妖精のささやき 2025-12-14

郷愁の滴が落ちる音を、聞いたことはある？

「思い出は乾かない。乾いたふりをするだけだよ」
——郷愁の滴

追憶の時、瞳の奥で揺れるもの

人がふと立ち止まり、昔の手紙や、もう戻らない夕暮れを思い出す瞬間。胸がぎゅっと縮むほどではないけれど、なぜか静かに息が深くなる。そんな「追憶の時」に、沼妖精はそっと郷愁の滴を落とすのだと言われています。
それは涙の形をしていて、冷たくも温かくもなく、半透明の青い光をまとっています。光っているのに、どこか影のようでもある。不思議なのは、その輝きが記憶の鮮明さに反応すること。細部まで思い出せるほど、滴は強く瞬くのです。

なぜ懐かしさは、少しだけ痛いのか

心理学の研究では、ノスタルジー（郷愁）は単なる悲しみではなく、自己肯定感や社会的つながりの感覚を高める側面があるとされています。つまり、過去を思い出して胸が切なくなるのは、今の自分が「ちゃんと生きてきた」という証拠でもあるのです。
沼妖精はそこに目をつけました。満たされない望郷の念、手放せない過去への愛着。それらを糧に、郷愁の滴は静かに成長します。痛みは悪者ではなく、「大切だった」というサイン。そのサインが光になったもの、それがこの滴なのかもしれません。

今日できる、ちょっと変な行動のタネ

• 昔の写真を一枚だけ選び、30秒間じっと眺めてみる
• 「もう戻らないな」と心の中でつぶやいてから、深呼吸をひとつ
• そのとき胸に浮かんだ感情に、色をつけるとしたら何色か考えてみる

きっと、目には見えないけれど、あなたの瞳の奥で小さな青い光が揺れるはずです。